Det är utsidan som räknas

Nä nä, inte har jag tappat formen. Inte skulle jag, som faktiskt sprang några gånger i höstas, tappat något överhuvudtaget av min tidigare ganska skapliga form. Otänkbart. Fullkomligt otänkbart.

Idag nös jag - och fick sendrag i de sneda magmusklerna tack vare all träningsvärk...